NatZati's Journal, 23 Aug 17


View Diet Calendar, 23 August 2017:
2263 kcal Fat: 73.76g | Prot: 116.64g | Carbs: 281.75g.   Lunch: Yoki Batata Palha Tradicional, Tio João Arroz Branco, Combrasil Feijão Preto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dinner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...



     
 

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