Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 78.01g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники-Хит. Lunch: Котлета Порт-Хит2, Сэн Сой Лапша Яичная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста с Фаршем-Хит. Snacks/Other: Капучино, На здоровье Зерновые Подушечки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|