Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 7.61g | Prot: 47.30g | Carbs: 105.80g.
Breakfast: Orasi Соевый Напиток, Кофе. Lunch: Ашан Имбирь в Сахаре, Помидоры. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Vитамин Стручковая Фасоль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvk1965124's Weight History
|