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399 kcal
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Fat: 20.30g | Prot: 36.94g | Carbs: 19.52g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Leão Chá Preto. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). more...
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