Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 23.19g | Prot: 20.01g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Аква Минерале С Соком Черешня, Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|