Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 130.90g | Carbs: 127.09g.
Breakfast: Мёд, Русское Молоко Сметана 30%, Оладьи на Кефире, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Сметана, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сметана, Красные Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
|
1624 kcal
|
Exercise:
Hiking - 13 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari8iraM's Weight History
|