perda de peso pos parto. começo hoje!
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 68.60g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Ovo Mexido, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Prata. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana. Snacks/Other: Qualitá Geléia de Morango, Queijo Branco, Pita Bread Pão Sírio Integral, Tia Sônia Granola. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
Comments
🎯💪 vc consegue! e dizem que pra quem amamenta é mais facil perder.
eu estou tentando engravidar. acabei de parar o anticoncepcional e tô pensando como estarei daqui um ano.
mas força! a gente consegue! melhor coisa da vida ter um bebê! 💖💖
19 Aug 17 by member: keli1988
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VAMONESSA's Weight History
|