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Depois de uma viajem de mais de 20 dias, até que foi pequeno o estrago. E seguimos firmes e fortes!
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74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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294 kcal
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Fat: 12.26g | Prot: 14.16g | Carbs: 30.58g.
Lunch: Hellmann's Maionese, Tomates, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Branco. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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