|
|
1531 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 96.43g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Молоком, Чай с Молоком, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Сыр Российский, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Кунгурский Сметана 20%, Сыр Российский. more...
|
|
2385 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|