Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
68.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 100.53g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Эмиль Молоко 4%, Магнит Хлеб с Отрубями, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Lunch: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Абрикосы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaAzarr's Weight History
|