Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 35.43g | Carbs: 251.43g.
Breakfast: Банан, Гречневая Каша с Молоком, Пастила. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Киноа (Вареный), Конфеты из Сухофруктов с Орехами. Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Грейпфрут. Snacks/Other: Миндаль, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|