Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
64.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 81.26g | Carbs: 121.11g.
Breakfast: Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). Lunch: Печень Куриная Тушёная (с Луком и Морковкой), Увелка Рис Длиннозерный Обработанный Паром. Dinner: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Кофе с Молоком (0,5%), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|