Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 142.75g | Carbs: 142.97g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Lunch: Кабачок, Манная Крупа, Куриное Филе, Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|