Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 101.72g | Prot: 119.73g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Paprika Nuts, Кофе с Молоком (0,5%). Lunch: Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). Dinner: Олейна Масло Растительное, Котлеты Лососёвые (ВКУСВИЛЛ), Салат ФАСОЛЕВЫЙ с ВЕТЧИНОЙ, Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Салат ФАСОЛЕВЫЙ с ВЕТЧИНОЙ. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком (0,5%), Индейка с Помидорами 🍅, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|