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Bon je sens qu'aujourd'hui je ne vais pas être au top point de vue Glycémie. Grace à Nathy23270 j'ai pris conscience que je mangeais trop de sucre ! Promis demain je me reprends en main du moins je vais essayer ! objectif 50g/jour c'est pas gagné mais je vais m'y atteler ! BIZZZ
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1548 kcal
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Fat: 49.06g | Prot: 57.41g | Carbs: 222.77g.
Breakfast: Thé Présucré avec du Sucre, Pain aux Céréales, Banane, Thé sans Sucre. Lunch: Carrefour Mangue en Tranche, Mix Buffet Salade Caesar. Dinner: Brugnon, Pain Complet, vinaigrette maison, Salade Verte, Ail et Fines Herbes, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Casino Bio Penne Rigate Complètes. more...
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