|
LCHF - dzis mi się nie chce .....
|
89.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 99.91g | Prot: 45.61g | Carbs: 41.62g.
Breakfast: Biedronka Camembert. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ogórek (ze Skórką), Pilos Śmietanka 30%. Dinner: Miód, Piątnica Śmietana 18%, Lisner Bismarck Płaty Śledziowe w Zalewie Octowo-Korzennej. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
aniak1202, jak rozważasz, to znaczy że jesteś gotowa na zmianę :p szukaj innej i zmień na zakładkę, nie siedź w pracy w której nie lubisz bez sensu 😕 szkoda życia!
08 Aug 17 by member: alisses_
|
tylko że ja lubię swoją pracę, ale to co się dzieje w ostatnich miesiącach, sprawia że ogarnęła mnie jakaś beznadzieja i poczucie że lepiej to już było. Masz rację jestem gotowa chociaż po ponad 11 latach pracy w jednym miejscu jest to bardzo trudna decyzja😞
08 Aug 17 by member: aniak1202
|
Jolenia juz nie dwa dni tylko jeden! Trzymaj sie zasad dziewczyno I❤️LCHF. Jeśli masz doły przed urlopem, to czego oczekujesz po powrocie ? Baw się dobrze, myśl mało i ODDYCHAJ 🍀głęboko
08 Aug 17 by member: extrashot1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|