Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 47.12g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi, Mis Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Other: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Tadım Gün Kurusu Kayısı. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
eliftuba's Weight History
|