Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
46.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 126.96g | Carbs: 195.76g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшеничная на Молоке, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Mini Calorie Сеточка Слоеная с Клюквенной Начинкой, Овощи в Соевом Соусе, Котлеты Курино Свинные, Рис Вареный, Помидоры, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Molli Творог 1,8%. Snacks/Other: Груши, Помидоры, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Каневской МК Ветчина, Волшебное Дерево Корица Молотая, Myprotein Impact Whey Protein, Valio Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Андреева 1986's Weight History
|