angeles672's Journal, 06 Aug 17

Es muy poco, lo se, pero he dado el primer paso y eso es solo el comienzo. Mañana vuelta al gym

View Diet Calendar, 06 August 2017:
1773 kcal Fat: 52.48g | Prot: 94.80g | Carbs: 234.99g.   Breakfast: Mermelada, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Arias Mantequilla Extra Ligera, Café con Leche Descremada, DIA Pan de Molde Multicereales. Lunch: Higos, Pan Multicereales, Huevo Cocido, Salsa Bolognesa. Snacks/Other: Activia Yogur Natural 0%, Mejillones en Salsa de Tomate, Boquerones Fritos, Pan Multicereales, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Mahou Cerveza sin, Helado, Plátano, Café con Leche Descremada. more...
1886 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Ironing - 2 hours, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Poco? Pero si está genial 
07 Aug 17 by member: charo fernandez
Hoy después de 45 minutos de combat si tengo la sensacion de estar activa 👊 
07 Aug 17 by member: angeles672

     
 

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