|
Обед Филе семги на гриле и картошка, запеченная в микроволновке в специальном мешке В итоге съела только маленький кусочек рыбы и картофелину побольше. Кстати, очень советую приправу для рыбы чили-лайм, как же она обалденно пахнет
|
466 kcal
|
Fat: 10.94g | Prot: 19.98g | Carbs: 76.56g.
Breakfast: Груша. Lunch: Семга на Гриле, Картошка Печеная. Dinner: Чеснок, Активия Биойогурт Натуральный, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз. more...
|
|
1635 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 33 minutes, Cooking - 10 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|