Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
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47.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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757 kcal
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Fat: 20.05g | Prot: 82.91g | Carbs: 59.89g.
Breakfast: DNS プロテイン カフェオレ, 森永乳業 低脂肪乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト, リブ・ラボラトリーズ株式会社 クレンズダイエット アップルベリー. Lunch: 雑穀米, ブロッコリ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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cherry39ran's Weight History
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