J0hQ's Journal, 03 Aug 17

Jauhelihapizzaa oliiveilla ja sipulilla 😋🍕

View Diet Calendar, 03 August 2017:
2053 kcal Fat: 181.21g | Prot: 74.27g | Carbs: 19.31g.   Breakfast: Rainbow Kuivatut Karpalot, Risenta Murskattuja Pellavansiemeniä, Kookoskerma, Paulig Kahvi, Voimaruoka Chian Siemeniä, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Lunch: Paulig Kahvi, Pirkka Kuohukerma, Kara Kookoskerma, Pirkka Kookoshiutale, Sportlife Nutrition Whey100 Maustamaton Heraproteiini, Puhdistamo Raakakaakaonibsit, Risetti Pellavansiemenrouhe, Urtekram Maapähkinävoi, Pirkka Hass Avokado. Dinner: Valio Oltermanni, HK Nauta-Sika Jauheliha, Arla Ingman Voi, Pirkka Kananmuna Luomu, Mutti Tomaattipyre, Rainbow Viipaloidut Vihreät Oliivit, Semper Profiber, Valio Smetana, Red Onions. more...
2647 kcal Exercise: Cooking - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Standing - 1 hour, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 40 minutes. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
oijoi😍😍😍😍 
03 Aug 17 by member: kipsula

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


J0hQ's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.