Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
103.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 137.24g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вода, Махеевъ Клубничный Джем, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Мистраль Фасоль Мехико Черная, Рис Вареный, Мираторг Стейк Пиканья, Огурец (без Кожуры). Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: SAN Изолят, Кефир 2,5%, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|