Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 40.84g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Солянка. Dinner: Абрикосы, Активия Йогурт с Черносливом. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы, Kinder Maxi King, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|