|
Доброе утро☕️ Две недели беспорядочного питания пошли😁
|
2293 kcal
|
Fat: 106.09g | Prot: 123.64g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Голубика, Мёд Луговой Цветочный Пчеловод, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Чернослив, Чай, Вареное Яйцо, Льняное Масло Нерафинированное, Гречка Отварная без Масла. Lunch: Куриное Филе Вареное, Кедровые Орехи, Салат Овощной с Маслом, Своя Компания Крем-Суп из Шпината, Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов. Dinner: Rafael Salgado Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное, Lactica Греческий Йогурт, Авокадо, Красные Помидоры, Приготовленный Лосось. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Вареное Яйцо, Мёд Луговой Цветочный Пчеловод, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriyagt's Weight History
|