|
завтрак! все не съела, плавно перейдет на второй завтрак))) Ролл с сыром,яйцом, авокадо и кинзой.
|
1491 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 116.95g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кинза, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Valio Сливки для Кофе 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Базилик, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Черника, Агуша Творог Детский 4,2%, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Нектарин. more...
|
|
 Comments
01 Aug 17 by member: Ekaterinka1_
|
кинза... :( как ты ее ешь?
01 Aug 17 by member: stanislava1588
|
Ekaterinka1_, спасибо тезка!*-)
|
01 Aug 17 by member: JuliaMOS89
|
stanislava1588 , как жить без кинзы??? Ты просто не умеешь ее готовить!))) я любую травку уважаю , для меня еда без зелени - ваще не еда... меньше всего мне укроп в тарелку лезет , вот не очень, тока если в борщец, или к картохе) а кинза классная штука! очень подчеркивает вкус курицы , молчу про тайскую кухню, там вообще не знаю блюда без кориандра
|
А я даже на запах не переношу кинзу и петрушку и так дико раздражает, что их пихают везде, даже не удосужившись написать, что они входят в состав блюда
01 Aug 17 by member: Loki123
|
Loki123, наверно тут как в детстве приучили, я вообще родилась в своеобразной семье , бабушка родом с Запорожья, а прожила почти всю жизнь на Кавказе ,естессна готовить умела и борщ и Хинкали!))) все оттуда наверно и ко мне перевалило , люблю я полноценно питаться и разносторонне , пытаюсь,учусь ,снижаю свои аппетиты и потребности, но без зелени НИМАГУ)
|
А у меня в семье все любят зелень) Мама петрушку ест без остановки)
А я многое не ем, что было в обиходе дома. От запаха молока меня тошнит, раньше даже рвало сразу, сельдерей только с закрытым носом мимо прохожу) Капуста тушеная (туда же брокколи и тд) - ужасный-ужасный запах и на вкус несъедобно до тошноты
01 Aug 17 by member: Loki123
|
классно!! красиво и вкусно!!)) все хоу тоже сделать! и все забываю))))) приятного!!)
02 Aug 17 by member: Олька Лукина
|
спасибо, Оль! по начинке можно еще с красной рыбкой, крабовым мясом( иоли краб палки), да и вообще придумать вариантов массу не самых калорийных
|
02 Aug 17 by member: Олька Лукина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|