Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 138.59g | Carbs: 158.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком (0,5%), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Elizabeth Milk Toast (Елизавета Хлеб Вафельный), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА). Lunch: Печень Куриная Тушёная (с Луком и Морковкой), Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Чай с Молоком (1,5%), Олейна Масло Растительное, Шницель Куриный Охлажденный (Вкусвилл), Крабовый Салат с Луком. Snacks/Other: Крабовый Салат с Луком, Шницель Куриный Охлажденный (Вкусвилл). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|