Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4256 kcal
|
Fat: 223.98g | Prot: 144.98g | Carbs: 387.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Печень Куриная Тушёная (с Луком и Морковкой), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Картошка по-Деревенски (Mcdonalds), Пицца "Куриный Жульен" на Тонком Тесте 36 см (Алло Пицца). Dinner: Сибирская корона Пиво, Ролл Шеф Току Сан (WOK&BOX), Ролл Острый Лосось (WOK&BOX). Snacks/Other: Чесночный Соус (Алло Пицца), Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|