|
Моя персональная мотивация!🎉 Спасибо лету за то, что настал-таки день , в который я достала летнюю одежду💃🏻 Я раз - два в году разгребаю гардероб, откладываю ненужные вещи и отвожу родственникам в деревню. Так вот последний раз я этим занималась на майских праздниках, с этого же времени и начала худеть))) этот комбез я отложила в стопку "отдать" так как он не тянется и штанины так пережимали мне ноги...прям передавливали, что было ...ну крайне некрасиво)) но почему то я засомневалась и решила, пусть еще полежит😌 ну и сегодня я его откапала!! Я уже жалею что не делала замеров в начале похудения😕 какие ж у меня были 3 месяца надад ножищи😎😎😎
|
1667 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 133.52g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад 72%, ARO Инжир Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Valio Сыр Плавленый Виола, Dolce Granto Сыр Пармезан, Яйцо, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Экстра Овсяные Хлопья. Lunch: Дикси Слива, Сэн Сой Соевая Спаржа, Карп. Dinner: Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Белевская Пастила (Диетическая), Курага, Избенка Дыня Сушеная, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
|
 Comments
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
Наташ, и вот где совесть твоя, как ты могла нам такими красивыми ножками не похвастаться лайв на слёте ФС в Москве 27/07?! 😍😉
29 Jul 17 by member: Buhanov
|
29 Jul 17 by member: Buhanov
|
Ехууууууууу🎉🎉🎉🎉 я тебя поздравляю !!!
29 Jul 17 by member: MblXA
|
Сережа, ты такой льстец😌 я просто до 60 не похудела , решила, что не могу пока показывать))))
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
МЫХА, ты всегда меня поддерживаешь)) спасибо, так мило☺️👍🏻👍🏻👍🏻
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
Наташа, всё очень супер! Я как то тоже отдала свои вещи из которых "выросла", я тогда стала тридцатилетней тёткой и думала, что мой лишний вес это уже возрастное... 😂😂😂
29 Jul 17 by member: ольга стом фея
|
А какой сейчас объём ноги (ну в смысле бедра) ?
29 Jul 17 by member: ольга стом фея
|
nasonova777 да не за что! Сама такая же. Радуюсь каждому потерянному см и кг. Так как уходит вес вообще грустно. Меньше хоть становлюсь. Поэтому хорошо понимаю😁😉
29 Jul 17 by member: MblXA
|
Наташа, я не льстец. я говорю то, что думаю. это по моим постам весьма прозрачно прослеживается. миленько! поцелуй своего мч и в сл.раз го на нашу сходку! 😊😂
29 Jul 17 by member: Buhanov
|
Оль, Сейчас нога в самом толстом месте 51, вчера была тренировка ног, уж не знаю как это много или мало)) видимо на см 4-5 стало меньше, я маме прислала фотку она тоже удивилась, ведь это именно она меня уговаривала распрощаться с этой шмоткой)
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
Сережа, По твои коментам видно, как ты любишь говорить всем женщинам то , что они хотели бы услышать от мужчины) мне нравится, продолжай😌когда будет следущий раз ?) я очень хотело приехать, правда 😔
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
МЫХА, я за месяц 1 кг только потеряла((( так медленно стал уходить, это просто убийственно (( может и правда объемы где то уходят...я вот пока что то такое в шкафу не откапаю и не примерю - я не замечаю результат.
29 Jul 17 by member: nasonova777
|
даже вверх ногами огонь))
30 Jul 17 by member: Tyurin
|
Наташа, след.слёт ориентируется на приезд Irina-Raduga. вроде бы про вторую половину сентября речь была и даже ViktoriaKam обещалась присоединиться. ещё Рашид r270572002 созывал встретиться раньше в парках Москвы покататься на роликах/великах. Я после 7 августа смогу присоединиться
30 Jul 17 by member: Buhanov
|
Так 7 авг это очень скоро)))) я на роликах не пойду) во второй половины сентября это хорошо! У меня др)))))
30 Jul 17 by member: nasonova777
|
30 Jul 17 by member: nasonova777
|
Сереж, на аве твой секрет идеального пресса?))))
30 Jul 17 by member: nasonova777
|
да, похоже 😊😂 только я 3 цвета фломастеров использую, так реалиситчнее получается 😂😂😂
30 Jul 17 by member: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|