kiriath13's Journal, 27 Jul 17

Alguien que me pueda ayudar porque no le entiendo. Porque en ese momento solo había consumido 7.54 % de carbohidratos y en el gráfico dice 90% no lo entiendo 

cuantos carbohidratos registrastes 

por que la gráfica del círculo te engloba lo que has comido pero en porcentaje mi consejo es no la veas guiate por la lista que te dice los gramos  

de tu comida el 90% fue carbohidratos y muy poca grasa y proteína yo balancearia más mi comida que mayormente sea proteína te sacia por más tiempo los carbos los Figueres rápido y tendrás hambre más rapido 

porque fue solo de esa comida si la ves al final del dia se vera diferente con solo un alimento te dira solo el resumende ese alimento ejemplo: atun con mayonesa (una lata de atun en agua con dos o tres cucharadas de mayonesa) si fue tu único alimento registrado la mayoria fue mayonesa y muy poco atún, me di a entender. si la ves después de registrar 3 4 o 5 comidas entonces se vera con porcentajes diferentes 

@kiriath qué comiste? para poderte explicar más fácilmente