|
А после тренировок с эффектом "сауны" вкумнючая окрошка с крошечной картошечкой
|
1997 kcal
|
Fat: 100.08g | Prot: 140.12g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Дымов Колбаса "Коньячная", Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Перловая Каша. Lunch: Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кабачок, Лук, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Редис, Картошка Вареная, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Запеченная или Жареная Треска, Кабачки, Капуста, Морковь, Помидоры, Плавленный Сыр, Приготовленные Баклажаны, Лук. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Вафельные Трубочки, Милка Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
|
3497 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
идея! жара же пришла, надо тоже замутить , без картохи можно, главное горчички побольше, поострей) и индейку вместо колбасы, супер!!!
|
У меня без колбасы и мяса, и картошина грам на 8 как горошина
27 Jul 17 by member: nadezhdarysovets
|
не будет у меня окрошки и сегодня!) привезли лисички, нямки с ними буду делать и суп, и потушу.
|
Ахах не трави душу я лисички обожаю да в сметанке
28 Jul 17 by member: nadezhdarysovets
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdarysovets's Weight History
|