aninhamcz's Journal, 27 Jul 17

Panqueca low carb ė uma delícia.
✔01 colher de sopa de farinha oleaginosa (usei farinha de castanha)
✔01 ovo
✔01 colher de sopa de creme de leite
✔01 colher de sopa de parmesão (não usei, então coloquei uma pitada de sal)
Mistura tudo no mixer,

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124 kcal

Fat: 7.57g | Prot: 12.79g | Carbs: 2.54g.   Lunch: Panqueca Low Carb. more...