|
Этим летом я снова встала на ролики! Активная жизнь даёт заряд бодрости на целый день и есть хочется меньше! Да и вообще о еде не думается, когда катаюсь. На первых порах равновесие держала неуверенно и каталась смотря в землю, но через несколько дней уже начала отрывать взгляд и смотреть вперёд, так и кататься легче. Мы с дочкой смотрим обучающие видео о роликах на ютюбе, ребёнок мой схватывает все на лету и катается как ракета: падает, встаёт и бесстрашно пылит дальше. Я еду медленно и осторожно. С лавок слышатся Советы и комментарии: - ну и Мама, экстремал, ой, оно тебе надо??? Сядь на лавку, давай поговорим. Отдохни. - А вы на резиновом покрытии идите покатайтесь, там падать не больно.- в парк идите кататься! (Ага, бегу уже и волосы назад). Улыбаюсь советчикам и машу рукой, пусть лучше подумают что я слабоумная, может поток советов иссякнет. Слабоумие и отвага :) В одном ролике видела упражнение "фонарик". О!-думаю, -крутое упражнение, а то ж надоело жопой тормозить, научусь ногами! А главное на вид легкотня: присели, оттолкнулись, свели ноги. А на деле корячилась я полчаса. Нелегкая это работа, на роликах приседать бегемоту. Советчики странно посмотрели на это дело и стали меня игнорировать.
|
1748 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 119.20g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: Чай Несладкий, Лента Булочка с Сахаром, Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами. Lunch: Чай Несладкий, Шоколадно Банановый Кекс, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Сыр Российский, Красные Помидоры, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
2307 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours and 20 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
21 to 40 of 43
 Comments
Неля😁 и смешно и грешно. Я пока не падала. Надеюсь и дальше пронесёт. Раз цепь слетела. Одела. Приехала домой как автомеханик, по уши в мазуте 😂
Про ролики. Почему мне кажется что я споткнусь и упаду лицом и сломаю нос! Чё тада делать? Итак жиробасина. Тут и ногти не помогут красивые 😅
27 Jul 17 by member: tatyana.rez
|
А я наоборот за копчик боюсь корма перевесит и на мою попу земное притяжение подействует😂вперед падат не так страшно руками можно подстраховаться а вот назааад🤔
27 Jul 17 by member: никанету
|
27 Jul 17 by member: никанету
|
Восхищаюсь Вами , я и в детстве не каталась трусиха была ( в моем детстве они были, кто помнит четырехколесные ,пристегивались ремнями к обуви ) и сейчас не решусь ни на ролики ни на коньки
27 Jul 17 by member: allenna78
|
Девочки, в роликах самое главное научиться падать! Падать только вперёд, а падать правильно можно научиться, положение тела будет все время немного вперёд, главное держать равновесие :) а пальчики кстати надо вверх тянуть, ладонь в защите будет в специальной! Ой что я говорю, я и сама боюсь, поэтому от двора далеко не отхожу :) ахахах
27 Jul 17 by member: euro26
|
В роликах главное-это защита-на колени, на логти и на запястья. Иначе, если упадешь-мало не покажется. У меня вся защита в царапинах была, особенно когда училась. Подумать страшно, что было бы без нее.
И еще надо научиться правильно тормозить. У меня с этим были всегда проблемы. На коньках значительно проще.
А соседи)))Ну подальше уходишь-и учишься. По поводу полной на роликах-наоборот вызывает восхищение, что занимается спортом. Хотя, лично мое мнение-лучше немного похудеть для роликов, с лишним весом будет очень тяжело на них кататься, особенно вставать, когда упал. Не некрасиво, а именно может быть тяжело.
27 Jul 17 by member: belkaalisa
|
Да и красивого будет мало😁 этакое копытное с большой попой, пытающееся эту пору оторвать от земли. Надо бы ещё маску одевать. Чтобы морду красную не видно было. Я прям себя представила 😄 лечу такая, волосы назад
27 Jul 17 by member: tatyana.rez
|
Тань представляешь если нас таких нехуденьких кто то поднять попытается😂вот уж вспотеет то😂
27 Jul 17 by member: никанету
|
А в роликах наверное вставать тяжело
27 Jul 17 by member: никанету
|
😁😁😁 Неля, я буду мужа звать с домкратом. У нас есть такой огромный, для большого чего то.
А серьезно, как вообще вставать то? Ноги разъедутся. Может заодно шпагат получится 😅
27 Jul 17 by member: tatyana.rez
|
Ноги не разъедутся :) хотя...разве что на продольный шпагат :) растяжка нам не помешает! А если упала перед соседями, отжимайся, делай вид что так и задумано было 😜
27 Jul 17 by member: euro26
|
Отжиматься хорошо!😂 Особенно на роликах.
27 Jul 17 by member: tatyana.rez
|
😂😂😂 А если еще и отжиматься не умеешь ???
28 Jul 17 by member: allenna78
|
Придётся делать махи ногами 🤦♀️
28 Jul 17 by member: euro26
|
Ой девчегки с утра на хохоталась у меня очень живая картинка в воображении нарисовалась👍😂😂
28 Jul 17 by member: никанету
|
Да я вчера так ржала 😁 что чуть ребенка не разбудила
У меня ещё проблема. Кюветы. Вот если туда улететь, то костей не соберёшь. Думаю, что делать. Может в тулупе кататься😂😂😂
28 Jul 17 by member: tatyana.rez
|
Можно подушку на задницу привязать
28 Jul 17 by member: euro26
|
Тулуп это 😉👍👍👍👍эдакая сауна на роликах😂едет и оставляет за собой литры пота😂
28 Jul 17 by member: никанету
|
В кювет на велосе улетела как то а там шикарные заросли крапивы😩😂вот это попандос был😂😂😂😂😂
28 Jul 17 by member: никанету
|
С подушкой на жопке , в тулупе , с каской девушки да мы красотки будем , ютуб нас ждет 😂😂😂
28 Jul 17 by member: allenna78
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|