Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 24.06g | Prot: 76.26g | Carbs: 237.06g.
Breakfast: Авида Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Гречка, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Рыбный Бульон, Картофель Отварной. Dinner: Мистраль Гречка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Курага, Бабкины Семечки Семечки, Арнаут Соломка Соленая, Минтай, Помидоры, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|