Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
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84.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2068 kcal
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Fat: 46.88g | Prot: 146.16g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Kohlrabi, Radieschen, Almette Frischkäse Kräuter, Gut & Günstig Schwarzbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet. Lunch: Kohlrabi, Alnatura Dinkel Flocken Feinblatt, Milsani Joghurt 3,5%, Milsani Speisequark 20%, Real Quality Rote Johannisbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Radieschen, Almette Frischkäse Kräuter, Gut & Günstig Schwarzbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet. Dinner: Ener Bio Dinkel Vollkorn Spirelli, Ei, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto. more...
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steady weight
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 Comments
Einen schönen guten Morgen einen schönen Tag wünsche ich dir
26 Jul 17 by member: 1 Rosa 5
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Danke
Das wünsche ich dir auch
26 Jul 17 by member: bogge101
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bogge101's Weight History
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