Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 69.31g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Персики, Кофе с молоком, Кофе с медом. Lunch: Мёд, Простоквашино Зернистый Творог, Молочный Стиль Йогурт Нежирный. Dinner: Вино Красное Сухое, Белое Мясо Индейки, Салат. Snacks/Other: Дыня, Алыча, Ежевика. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|