Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 61.97g | Carbs: 165.60g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Говядина Тушеная, Свекла Вареная, Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Мексиканская Смесь. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Зефир, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Черешня, Алыча, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|