Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 71.29g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Nesquik Шоколадные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Ежики, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Суп Овощной, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Dinner: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|