Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 64.26g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Pasztet Pieczony, Lubię Smalec ze Skwarkami, Rymut Ryżowe Pieczywo Chrupkie, Lisner Pastella Pasta z Wołowiną. Lunch: Mleczna Zagroda Jogurt Naturalny, Paquito Dżem z Czarnej Porzeczki, Chaber Maca Tradycyjna. Dinner: Pizza Hut Zupa Brokulowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Suszona Śliwka. Snacks/Other: Arbuz, Wedel Czekoladki Mleczne Nadziewane Pasjonata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|