я91's Journal, 21 Jul 17

завтрак с деревенскими яйцами и вкусными сырами)

View Diet Calendar, 21 July 2017:
1225 kcal Fat: 55.55g | Prot: 93.95g | Carbs: 93.10g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Помидоры, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вологжанка Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Карри Курица+Бамбук Домашняя Кухня, Басмати Пропаренный Dunar. Dinner: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Шампиньоны, Салат Айсберг. Snacks/Other: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Идеально!)) 
21 Jul 17 by member: АпельсинЧЕГ
Аппетитно, один из любимых вариантов завтраков..🙈 извините, а вы не подскажите, как тут менять аватар? 
21 Jul 17 by member: Marusiko94
Marusiko94, справа смотрите "МОЙ ИНСТРУМЕНТАРИЙ", а ниже выбираете "Мое Изображение".  
21 Jul 17 by member: elen.nemerk
Marusiko94, а главное сытный!!! правда в моем сегодня аж 491 ккал вышло))) Вы с телефона или компа заходите в приложение? 
21 Jul 17 by member: я91
вкуснотень 
21 Jul 17 by member: nadezhdarysovets
Я сегодня тоже каши манной на дофига слопала))) Я с телефона, мой инструментарий не вижу, а в настройках про фото ничего нет :( 
21 Jul 17 by member: Marusiko94
АпельсинЧЕГ,nadezhdarysovets , спасибо! )) 
21 Jul 17 by member: я91
А это что? Выглядит аппетитно:) 
21 Jul 17 by member: MVV1978
MVV1978, овсяноблин ) у меня на 2 белках и 1 желтке, мужу делаю наоборот 2 желтка и 1 белок))) Внутри мноооого сыра. 
21 Jul 17 by member: я91

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


я91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.