19 Jul 17 by member: muses00!
|
yolun başımı 🤔bence olayi bitirmissiniz tebrikler
19 Jul 17 by member: bahar coskun
|
mertcan tebrikler hocam. Çok iyi before-after 👍
19 Jul 17 by member: maksutodabasi61
|
19 Jul 17 by member: mertkankece
|
19 Jul 17 by member: skrnvrdr
|
ne kadar sürede kaç kilo verdin
19 Jul 17 by member: dzanilar
|
19 Jul 17 by member: dzanilar
|
19 Jul 17 by member: Uswind
|
Vay vay vay ! Budur... Darısı başımıza. Amiiiiin
19 Jul 17 by member: birdostunuzum
|
19 Jul 17 by member: süsü35
|
sağ elinizi benim başıma vurun lütfen ))) 🤓🤓👏
19 Jul 17 by member: goycekquliyeva
|
Toparlanmamda bu platformun yardımı yadsınamaz bi gerçek,herkese ayrı ayrı çok teşekkür ediyorum (: Soldaki fotoğraf 2016 Eylül 85 86'ları görmüştüm.Diyete,spora ve bu siteye 1 Mayıs 2017'de 80 kg olarak başladım şu an 69 70 bandında sabitledim.Yağ oranımı %30'dan %18 e çektim.Belim 11 cm inceldi,hiç sarkma sorunu yaşamadım.Kime soru sorduysam sıkılmadan bunalmadan cevapladı naçizane bu dönemden geçerken doğruları gerçekleri ben de öğrendim.Öneri tüyo etkili hareket sormak istediğiniz bi şey olursa seve seve bildiklerimi paylaşırım.Hepiniz istediğiniz vucuda ve sağlığa kavuşacaksınız,zafer yakındır.
19 Jul 17 by member: mertkankece
|
Adım sayar ve spor hareketleri olarak telefonda bir uygulama kullanıyor musunuz? Nasıl bir program uyguladınız
22 Jul 17 by member: KeremHüşyar
|
Mi band 2 xiaomi kullanıyorum adımsayar için, aynı bolgeyı fsrklı hareketle çalıştırmak için workout kullanıyorum
23 Jul 17 by member: mertkankece
|