olyasms's Journal, 18 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
64.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 July 2017:
314 kcal Fat: 8.23g | Prot: 39.95g | Carbs: 21.43g.   Breakfast: Ашан Дижонская Горчица, СПК Конина Агидель, Дайкон, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Яичный Белок. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasms's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.