|
Ура, новая цифра показалась!
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 95.82g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Каждый День Цветочный Мед, Campina Сливки Порционные, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|