|
взвесилась утром, результат после съеденного. все воскресенье была на воде и куриной грудке, немного согрешила двумя крекерами с приправой. было очень вкусно, увы :(
|
64.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
260 kcal
|
Fat: 9.44g | Prot: 4.71g | Carbs: 44.38g.
Breakfast: Капустный Салат. Lunch: Капуста Тушеная, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|