Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 37.53g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кисель, Салат Витаминный, Хлеб, Макароны по Флотски, Свекольник. Dinner: Зеленый Лук, Кабачок Гриль, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|