Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2016
|
80.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2016:
|
1528 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 65.33g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Яблоко, Блины, Чай, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Груши, Варенье из Смородины, Чай, Блины, Гринагро Сметана 15%, Хлеб, Салат Оливье, Борщ с Курицей. Dinner: Добрый Ананасовый Сок, Гринагро Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|