Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2016
|
79.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2016:
|
1064 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 44.21g | Carbs: 109.02g.
Breakfast: Чай, Сахар, Гринагро Сметана 20%, Гринагро Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Семья Шницель Капустный с Сыром, Рассольник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко, Бисквит, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|