Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
79.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 65.21g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб, Окей Котлета Рыбная, Своя Компания Солянка Сборная, Щи, Свекла Вареная. Dinner: Мандарины, Яблоко, Майонез, Гречка Отварная. Snacks/Other: Козинаки, Кофе, Пирог, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|