|
Господи ! Какое будет у меня счастье , когда я увижу на весах 100 кг ровненько !!! Центнер счастья !!!Люди , держите за меня кулачки!!!А потом цель - 90 кг , потом - 80 кг , потом - 70 кг , потом - 62- 65 кг .И ооооо ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА !!! Сколько ещё вкалывать !!!!°°°°°°°°°°°
|
1288 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 61.50g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Дыня, Абрикос, Персики. Dinner: Белый Хлеб, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Миндаль, Дыня. more...
|
|
 Comments
А сколько вкалываешь уже?
14 Jul 17 by member: nadezhdarysovets
|
Вперед , цель поставлена , теперь главное идти и не сворачивать !!!!
14 Jul 17 by member: allenna78
|
Если по серьезному и ежедневно записывая съеденное , то начала с 25 мая.
14 Jul 17 by member: opa-nataliya
|
14 Jul 17 by member: эленR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opa-nataliya's Weight History
|