|
Вес стопорнулся. Чертов сезон черешен!)))
|
55.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
3001 kcal
|
Fat: 140.98g | Prot: 195.71g | Carbs: 239.77g.
Breakfast: Черешня, Омлет или Яичница, Oltermanni Сыр 50%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриное Филе, Клубника, Сыр Адыгейский, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Lay's Чипсы, Мармелад, Печенье, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Шашлык из Свинины. more...
|
|
1825 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|